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Montpellier :

Thierry Tsagalos

Montpellier dans le sud de la France ville de votre personal trainer

Vous travaillez énormément, ou vous avez peu de temps disponible et vous pensez que le moment est venu d'accorder un peu de votre journée pour votre forme, pour votre santé et votre bien-être.

Votre personal trainer

Seulement vous n'avez pas le temps ou l'envie de vous intéresser à l'entraînement.

Vous n'avez pas envie de vous retrouver à vous entraîner tout seul dans une salle de remise en forme.

Vous ne voulez pas vous blesser en vous entraînant ou être conseillé par un prof qui s'occupe en même temps d'autres adhérents de la salle.

Vous avez des horaires de travail qui vous empêchent de vous entraîner comme vous le voudriez

Vous avez un mode de vie où vous êtes obligé d'avoir un rythme qui n'est pas très bon pour votre santé. (trop de travail, mauvaise alimentation, sédentarité…)

 

Ce que je peux vous apporter

Je vous apporte mes compétences et mon expérience (voir CV et cursus de votre coach )

Ma disponibilité est au service de votre forme c'est-à-dire que je peux vous entraîner quand vous avez du temps de libre (tôt ou tard dans la journée, le week-end...)

Selon votre lieu d'habitation ou de travail je propose une salle de remise en forme , des parcours de santé ou un espace à domicile où nous pouvons effectuer votre séance de préparation physique ou gym

 

Un reportage sur les 6 minutes ou l'un de mes cours a été filmé par M6 Montpellier (du jeudi 2 mai 2002) Un article sur mes cours de personal training parus dans le site webcity.fr montpellier paru le 15/02/2002
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Thierry votre coach sur webcity.fr

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